Le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) est un trouble neurodéveloppemental qui touche des millions de personnes dans le monde. Il se manifeste par des difficultés d’attention, une hyperactivité et une impulsivité pouvant affecter divers aspects de la vie quotidienne, notamment la scolarité, la vie professionnelle et les relations sociales.

Comprendre le TDAH

Le TDAH est un trouble hétérogène qui peut se manifester différemment selon les individus. Les principaux symptômes incluent :

Inattention : difficultés à se concentrer, tendance à l’oubli, désorganisation, incapacité à suivre des instructions complexes.

Hyperactivité : agitation motrice excessive, besoin de bouger constamment, difficulté à rester assis ou à attendre son tour.

Impulsivité : prise de décisions précipitées, difficulté à contrôler ses émotions, tendance à interrompre les autres.

Les trois types de TDAH

Le TDAH se présente sous trois formes principales :

TDAH à prédominance inattentive : les symptômes d’inattention sont majoritaires, souvent observés chez les filles, ce qui peut retarder le diagnostic.

TDAH à prédominance hyperactive-impulsive : l'hyperactivité et l'impulsivité sont les symptômes dominants.

TDAH combiné : présence significative des trois types de symptômes.

Pourquoi le TDAH semble-t-il plus courant aujourd’hui ?

L'augmentation des diagnostics de TDAH ces dernières décennies peut être expliquée par plusieurs facteurs :

Meilleure sensibilisation et détection : Les professionnels de santé et le grand public sont mieux informés sur le TDAH, ce qui facilite l’identification des cas.

Évolution des critères diagnostiques : Les définitions médicales du TDAH ont été élargies, ce qui permet de mieux repérer les personnes concernées.

Facteurs environnementaux : Certains chercheurs suggèrent que des éléments comme l'exposition aux toxines, une alimentation déséquilibrée ou le stress chronique pourraient influencer le développement du TDAH.

Influence des technologies modernes : L’omniprésence des écrans et le manque d'activité physique pourraient jouer un rôle dans l’augmentation des symptômes d’inattention et d’impulsivité.

Meilleur accès aux soins : L'amélioration des services de santé mentale permet à un plus grand nombre de personnes d'obtenir un diagnostic et un accompagnement adapté.

Facteurs génétiques et hérédité : Des études ont montré que le TDAH a une composante génétique importante, ce qui peut expliquer pourquoi il est plus fréquemment diagnostiqué chez des membres d'une même famille.

L’augmentation des diagnostics : entre avancée et questionnement

Bien que l'augmentation des diagnostics permette d'apporter une aide à ceux qui en ont besoin, elle soulève plusieurs interrogations :

S'agit-il d'une réelle augmentation du nombre de cas ou simplement d’une meilleure détection ?

Le TDAH est-il parfois surdiagnostiqué, en particulier chez les enfants très actifs ou ayant des difficultés scolaires ?

Comment assurer un accompagnement optimal aux personnes diagnostiquées, en évitant la médicalisation excessive ?

Certains experts s'inquiètent en effet d’un possible excès de diagnostics et de prescriptions médicamenteuses, soulignant l'importance d’une évaluation approfondie par des professionnels qualifiés avant d'établir un diagnostic.

Comment aider une personne atteinte de TDAH ?

Le TDAH étant un trouble complexe, son accompagnement doit être personnalisé en fonction des besoins spécifiques de chaque individu. Les solutions incluent :

Un suivi médical et psychologique : Un accompagnement par un spécialiste (pédopsychiatre, psychologue, neuropsychologue) permet d’adapter les stratégies d’intervention.

Des aménagements scolaires et professionnels : Adapter l’environnement d’apprentissage ou de travail (ex. : pauses fréquentes, tâches segmentées) peut aider à gérer les symptômes.

Des thérapies comportementales et cognitives (TCC) : Ces thérapies aident à mieux gérer l’attention, l’organisation et les émotions.

Un traitement médicamenteux : Dans certains cas, des médicaments comme le méthylphénidate (Ritaline) peuvent être prescrits sous supervision médicale.

Un mode de vie adapté : Une alimentation équilibrée, un sommeil régulier et la pratique d’une activité physique peuvent réduire l’intensité des symptômes.

Le TDAH est un trouble qui peut avoir un impact significatif sur la vie quotidienne, mais qui, avec un diagnostic précis et un accompagnement adapté, peut être géré efficacement. L’augmentation des diagnostics est une avancée majeure pour les personnes concernées, bien qu'elle soulève des débats sur les critères d’évaluation et les solutions proposées. La clé réside dans une approche équilibrée, combinant sensibilisation, diagnostic rigoureux et accompagnement personnalisé pour améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de TDAH.